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La torta al cacao senza burro e uova è ottima per colazione, merenda e spuntini golosi. Con pochi grassi e meno colesterolo, ci permette di ridurre sensibilmente le calorie per fetta senza assolutamente rinunciare al gusto! Ingredienti 170 gr di farina 130 gr di zucchero 250 ml di latte parzialmente scremato o scremato 1 noce di burro per ungere…

Vellutata di rape rosse   San Valentino si avvicina e non sapete cosa portare in tavola per stupire la vostra metà? Vi offriamo una ricetta per una cena semplice, veloce, economica e…rossa: la vellutata di rape rosse. Il piatto è ricco di antiossidanti ed è bellissimo da servire per la festa degli innamorati. Il suo…

Il cheesecake freddo al limone è un’alternativa valida, rapida e ghiotta alla versione tradizionale del famosissimo dolce inglese. Il sapore delicato e agrumato della torta si sposa perfettamente con un buon pranzo di pesce, dove può tranquillamente sostituire il più classico sorbetto. Per un bocconcino facile, bello da vedere…e irrinunciabile per noi donne curvy quando vogliamo fare…

Le polpette di melanzane sono preparate con polpa di melanzane cotte al forno e unite ad altri ingredienti che le rendono un gustoso finger food, indicato per un aperitivo, uno snack o uno stuzzichino. Le polpette di melanzane sono un’ottima alternativa vegetariana alle solite polpette di carne, restando comunque davvero appetitose e sfiziose. Perché per…

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I benefici dell’acquagym: impossibile farne a meno!

11/06/2019 . by Noemi Matteucci

L’acquagym o aquagym va per la maggiore in estate, quando fa piacere rinfrescarsi al sole degli oltre 30...

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Cos’è il cono vaginale e come si usa?

23/05/2019 . by Redazione Web

Cos’è il cono vaginale e come si usa? Scopriamo senza tabù a cosa serve questo ‘oggetto misterioso’ e...

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Disturbi alimentari: si abbassa l’età di insorgenza. La mappa dei centri attivi in Italia

15/03/2019 . by Noemi Matteucci

Il 15 marzo è in tutto il mondo la giornata contro i disturbi alimentari. Passando per il sito dedicato...

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Riabilitazione del pavimento pelvico: ama la tua vagina (e non solo) come te stessa

18/02/2019 . by Noemi Matteucci

In collaborazione con la Dott.ssa Silvia Fabbri, ostetrica e uroriabilitatrice –  Amate la vostra vagina, vescica, utero, retto...

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