Carmen Russo è una delle ballerine più famose della televisione italiana, negli anni è diventata una vera e propria celebrità grazie al suo talento e alla sua forma smagliante: durante la sua partecipazione ai reality come L'Isola dei Famosi e Grande Fratello Vip, tutti i telespettatori hanno potuto notare il suo corpo mozzafiato, tanto da cominciare a chiedersi quale sia il suo segreto per avere un corpo così perfetto. La ballerina ha finalmente svelato il suo segreto, si tratta di una bevanda che sorseggia ogni mattina.
Negli anni '80, Carmen Russo era una vera e propria celebrità del piccolo schermo, il suo talento nella danza non aveva nulla da invidiare alle sue colleghe famose, come Lorella Cuccarini e Heather Parisi. Nel 1987 ha sposato il famosissimo ballerino e coreografo Enzo Paolo Turchi e da quel momento non si sono più lasciati.
Carmen ha cominciato la sua carriera negli anni '70 partecipando e vincendo diversi concorsi di bellezza, tra cui Miss Liguria, continua facendo diversi spot (come dimenticare quello iconico delle caramelle Morositas) e posando per alcune riviste, cominciando a costruire un vero e proprio personaggio molto amato, soprattutto dopo la trasmissione Drive In.
Il matrimonio di Carmen ed Enzo Paolo è stato sempre molto felice, ma ad un certo punto la coppia ha deciso di provare ad avere un figlio, con non poche difficoltà. Per anni la ballerina si è sottoposta ad interventi di fecondazione assistita senza risultato, fino a che nel 2012, Carmen annuncia nel di essere incita, scatenando una feroce polemica. In molto sono convinti che diventare madre a 54 anni non sia accettabile, anzi sia dannoso per il nascituro: la ballerina si è sempre dichiarata contraria a questa visione delle cose ed ha sempre affermato che l'età e l'essere genitore non sono cose che vanno di pari passo e che insieme a suo marito avrebbe dato a sua figlia Maria, tutto ciò di cui avrebbe avuto bisogno.
Carmen Russo ha svelato quali sono, da sempre, i suoi trucchi per affrontare l'estate: non solo trucchi di bellezza, ma soprattutto strategie per una salute di ferro.
La moglie di Enzo Paolo ha parlato per prima cosa della sua dieta, da cui ha eliminato ogni tipo di farina, mangia pasta solo due volte alla settimana e non si concede nessuno strappo. Ha poi parlato del suo allenamento quotidiano che non salta mai, nemmeno se è in giro per lavoro (anche se ridotto a soli 30 minuti, la ballerina da anni fa i suoi esercizi).
Per mantenere la sua abbronzatura perfetta, Carmen Russo, si affida a delle creme molto idratanti e utilizza sempre la protezione solare. Ma il vero segreto di bellezza della ballerina parte dalla colazione: niente latte, ma un bicchiere di acqua, limone, zenzero e miele che non solo ha un effetto energizzante, ma anche antinfiammatorio (una proprietà dello zenzero). Un mix ottimo alleato per cuore, polmoni e stomaco: i 4 ingredienti infatti fornisco a questi organi ciò di cui hanno bisogno per contrastare i segni del tempo e mantenersi in perfetta salute.
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