La stagione calda è ormai arrivata e tutti, chi più e chi meno, non vediamo l'ora di poter passare i nostri fine settimana sulle spiagge dorate, accarezzati dalla leggera brezza estiva e baciati dal sole caldo di Giugno. Andare al mare, però, vuol dire anche rischiare una scottatura, avere la sensazione di cuocere come uova fritte per ore, ritrovarsi la sabbia anche dove non batte il sole e ritornare a casa con la pelle secca, le labbra screpolate e i capelli arruffati. Non temete, ecco alcuni semplici consigli su cosa è essenziale portare con sè per evitare stress e cattive sorprese al mare, i primi quattro sono indispensabili ma gli ultimi quattro sono quello che vi salverà la giornata! Armatevi di carta e penna e prendete appunti, questi sono i suggerimenti di Semplicemente Curvy!
I primi quattro
1. Occhiali da sole: naturalmente, gli occhiali da sole sono un must have. Ci proteggono dai raggi ultravioletti, evitano che si secchi la pelle nella zona del contorno occhi e in ultimo, ma più importante, ci regalano un aspetto da vera diva! Potete sbizzarirvi con ogni tipologia di occhiale, divertitevi con le forme e i colori, l'importante è averne sempre con voi un paio!
2.Ciabatte di gomma: indipendentemente da se avete deciso di passare una giornata su un lido già attrezzato o se avete optato per una spiaggia libera, le ciabatte di gomma sono davvero indispensabili. Sassolini, piccoli scogli, e quanto altro potrebbero sempre essere presenti e voi dovete essere pronte a godervi il vostro meritato giorno di relax, così come vi piace. Lo sappiamo, potrebbero essere antiestetiche, ma oggi ce ne sono di ogni modello e molte di queste presentano anche allegre fantasie dai colori vivaci.
3. Crema protettiva: a nessuno piace bruciarsi al sole, a nessuno piace tornare a casa come un pomodoro e nessuno vi dirà che ustionarsi vi ha reso più belle e abbronzate. Portate sempre con voi almeno due creme solari, una ad alta protezione +50 e una di media protezione + 30. Ricordatevi di mettere quella ad alta protezione nelle zone più delicate ed esposte al sole e quella a media protezione nelle zone che solitamente restano all'ombra.
4. Cappello da sole: che siate abituati a portare i cappelli oppure no, non importa, portate sempre con voi qualcosa che copra il vostro capo. Non sempre è possibile mettersi all'ombra ma è importante che non abbiate la testa al sole per troppe ore. Tornare a casa con il mal di testa non è una buona idea per cui optate per cappelli dalla tesa larga, preferibilmente di paglia. L'accessorio non solo sarà funzionale ma proteggerà anche i vostri capelli e vi renderà una vera "tipa da spiaggia".
Gli ultimi quattro
5.Borsa termica: una borsa termica dove mettere acqua, bibite e cibo è indispensabile. Pensate a quanto potrebbe essere orribile restare tutto il giorno al sole come lucertole ma non avere neanche un pò di acqua fresca! Ricordatevi sempre di idratarvi molto soprattutto nelle ore più calde e d'inserire nella borsetta termica anche un pò di ghiacchio , questo contribuirà a tenere sempre ad una temperatura bassa le vostre bibite. All'interno della borsa termica potete portare anche frutta e verdura.
6. Giochi da spiaggia e carte: le ore, soprattutto nelle giornate più calde, sembrano non passare mai. Portare con voi qualche passatempo è sempre una buona idea, carte da gioco, racchettoni, racchette, bocce, palle leggere e palline sono indispensabili per una giornata in spiaggia. Farete un pò di attività fisica e di movimento e vi divertirete, così potete anche evitare di restare tutto il giorno incollate agli smartphone.
7. Cuffie e auricolari: se il vostro intento è rilassarvi, staccare dallo studio e dal lavoro, allora le cuffie sono un oggetto essenziale. Ascoltare la musica mentre si è in riva al mare è uno dei metodi migliori per godersi qualche minuto in santa pace. Portate con voi le vostre cuffiette e se avete del tempo, createvi una playlist rilassante prima di partire per le spiagge.
8. Costume di ricambio: i costumi non sono mai troppi, portate con voi sempre un cambio in più. Vi servirà se dovrete andare via prima e i vostri indumenti non si sono ancora asciugati, se siete state sbadate e avete macchiato il vostro bikini, se semplicemente avete "osato" nel mettervi qualcosa nella quale non vi sentite esattamente a vostro agio.
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