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La bellezza di fare sport contro i pregiudizi d’immagine: sempre questo il tema della Curvy Pride Walking 2018, seconda edizione dell’iniziativa pro benessere psico-fisico che si terrà a Pisa domenica 29 aprile.

Se ami il tuo corpo, coltivalo: questa la filosofia di Vanessa, modella curvy che fa yoga tra la neve, postando le sue foto su Instagram.

In vacanza ci si diverte, si gode dei luoghi, del relax e del buon cibo senza preoccupazioni. Al ritorno, però, è bene capire come tornare a mangiare sano dopo le vacanze. Ecco alcuni consigli insieme ai cibi più indicati!

Estate = prova costume curvy. Ecco i 5 consigli per superarla al meglio!

Per tutte le donne in menopausa che vogliano tenersi sempre aggiornate su questa particolare fase della vita, vi consigliamo di seguire un nuovo sito amico di Semplicemente Curvy: il blog Menopausapiù. Il claim “la mia menopausa è super” è già un ottimo inizio!

Le belle curve passano anche attraverso l’attività fisica e la vita sana: è con questo proposito che si svolgerà la prima edizione della Curvy Pride Walking, in programma a Marina di Pisa domenica 2 aprile 2017. Noi ci saremo!

Come avete sempre visto nel nostro magazine, promuoviamo l’amore per voi stesse e la salute e non amiamo proporre diete o sostituirci ai nutrizionisti, ragion per cui in Semplicemente Curvy non troverete mai articoli che promuovano regimi rigidi ed estremi o diete dimagranti dell’ultima moda. Ci sembra interessante, però, sottoporvi la dieta mima digiuno, un…

La palestra, ahimè, è uno dei mostri che più spaventano le donne in carne. Dovremmo essere tutte felici e accettare il nostro corpo così com’è, ma prima di arrivare allo stato del ‘mi amo incondizionatamente’, un po’ di strada da fare c’è. Potrebbe piacerci fare una prova in uno dei punti Curves, palestra per sole donne…

Se uno dei traumi che da cicciottelle avete vissuto più spesso è stato quello del faccia a faccia con i mostri sacri delle palestre, sappiate che da oggi esiste un modo per accantonare i brutti ricordi. Potrebbe non sembrarvi vero, ma esiste un fitness coach che le forme le ama e che lavora per esaltare il vostro spirito…

Il 10 ottobre è l’Obesity Day, la giornata dedicata alla prevenzione dell’obesità. Il motto della sedicesima edizione è “Camminare è salute” e anche quest’anno l’Associazione italiana di Dietetica e Nutrizione clinica – ADI, per tramite della sua Fondazione, organizza una campagna di informazione e sensibilizzazione su questa patologia. 

Il reggiseno è un compagno di ventura quotidiano, ma lo conoscete davvero fino in fondo? Lo scegliete e lo indossate come dovreste, o lo considerate un accessorio tra i tanti? Curvy e meno curvy, ecco le 10 cose che forse non sapete sul reggiseno.

Quante volte ci siamo dette o continuiamo a dirci, di fronte a una nuova sfida fisica, a uno sport, a un’attività, “Il mio corpo non è adatto”, “Non riuscirò mai a fare questo”? Sappiate che non è assolutamente vero, che non lo è stato mai e che mai lo sarà. Tolti i problemi di salute…

A volte il desiderio di assomigliare ai propri idoli è così forte che, pur di diventare loro cloni, ci si sottoporrebbe a qualunque processo fisico. È la storia di Marlene Chinea, infermiera di Miami che nei mesi scorsi ha deciso di sottoporsi a chirurgia estetica dopo aver ‘decretato’ che nemmeno 300 squat al giorno le…

Essere in sovrappeso o leggermente obesi fa bene alla salute: è questo il paradosso dell’obesità, teorizzato di recente da scienziati di tutto il mondo e che si scontra con le tradizionali teorie della medicina. Così ne parla Harriett Brown nella rivista online Quartz, in un articolo che riportiamo integralmente, traducendolo. Circa una decina di anni fa, i…

“Mi piaccio così, mi va di leggere notizie carine e leggere, ora cosa c’entrano le malattie legate al peso?”: lo so che lo state pensando. “Eccome se c’entrano”, vi rispondo io, perché che ognuna di noi stia bene con la propria immagine è importante tanto quanto sapere a quali rischi si va incontro se si seguono…

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Sudore e irritazione del seno: ecco i rimedi

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Centri antiviolenza in Italia: cerca qui se hai bisogno di aiuto!

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